terça-feira, 21 de dezembro de 2010

REPELENTE CASEIRO!!!

Fórmula:

* 1/2 litro de álcool;
* 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);
* 1 vidro de óleo de nenê (100ml);

Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila, erva-doce, aloe vera). Passe nos braços e pernas.

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

***DATAS IMPORTANTES***

Pessoal,

Segue datas importantes sobre nossa escola!!!


*** 13/12 (segunda-feira) às 19:30 confraternização. Trazer uma "lembrancinha" para a dinâmica e cada aluno oferecer um alimento vegetariano, doce, salgado ou frutas.


*** 23/12 (quarta-feira) encerramento das atividades.


*** 01/01/2011 até  30/01/2011 recesso.



*** 31/01/2011 retorno das atividades!!!



*** Boas Festas ***



 

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Hare Krishna!

Com imenso prazer, gostaríamos de convidá-los para um dos maiores espetáculos de cultura indiana do mundo! Pela primeira vez no Brasil, o show The Magic Índia: onde místico e arte se encontram!

O grupo de 30 artistas estrangeiros, capitaneados por Indradyumna Swami, um dos maiores líderes da ISKCON – Sociedade Internacional para a Consciência de Krishna, apresenta esse espetáculo há mais de 20 anos na Europa e Austrália, trazendo a dança (clássica e contemporânea), música, yoga, artes marciais, teatro e tudo o que de melhor a Índia apresenta artisticamente. Uma espécie de Cirque du Soleil India, cheio de cores e alegria.

As apresentações em BH ocorrem nos dias 10 e 11 de dezembro, no Teatro do Oi Futuro Klauss Vianna (Avenida Afonso Pena, 4001), 20h, a preços populares de 15 reais (inteira) e 7,50 (meia-entrada).

Os ingressos podem ser adquiridos na bilheteria do teatro (sem nenhum custo adicional), na Loja Leitura e Fnac do BH Shopping, Loja 27C do 5ª Avenida e Loja Me Leva Folia, que fica na Rua Timbiras, 2848, além do site www.ingressorapido.com.br.

E no domingo, dia 12, o grupo estará todo no Templo Hare Krishna, Rua Ametista, 212, Prado, para fazer conosco um festival inesquecível, às 18h. As apresentações cênicas, contudo, acontecerão apenas no teatro.

Não perca e garanta já o seu ingresso para esse grande evento! Abaixo, dois vídeos com apresentações do grupo e um pouco mais sobre o espetáculo!

http://www.youtube.com/watch?v=fhusdqv_k2M&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=h3TXfVp_nBg

Hare Krishna!!

Celestial Dance Performances

O número traz um misto de dois estilos de dança: bharat natyan e bollywood.

Bharat Natyam é um secular estilo de dança divina do Sul da Índia, mostrada durante séculos somente dentro dos templos, longe dos olhos do povo. The Magic Índia traz um pouco desta misteriosa e tradicional dança, além de coreografias de dança indiana contemporânea, um misto entre movimentos de dança oriental e ocidental, eternizados nos filmes de bollywood.

The Tribal Drummers of Manipur

The Tribal Drummers of Manipur promete ser um dos destaques do espetáculo. Reconhecida pelo exotismo e pelo caráter atlético da dança, esta trupe une movimentos acrobáticos e de artes marciais, enquanto voam pelo ar tocando seus tambores. Embora antigamente letal, esse estilo de arte marcial constitui um incrível espetáculo artístico.

Yoga Spectacular

O Yoga Spectacular nos transporta a uma fantástica dimensão, com seus belos e precisos movimentos yoguicos, como se fossem uma partitura de músicas celestiais.

The Bhagavad-Gita Play

Neste belo espetáculo teatral, os Le Carnaval Players encenam uma contemporânea versão da literatura clássica indiana, levando ao público a essência filosófica do Bhagavad-Gita, o mais famoso e reverenciado livro sagrado das religiões hindu.

Kirtan - Pure Musical Magic

Kirtan é uma antiga e meditativa maneira de cantar, desconhecida no Ocidente até meados dos anos 1960. Desde então, sua popularidade e o interesse pelo gênero vêm crescendo. O Kirtan pode variar do silêncio meditativo até um divertido e enérgico número musical. O que o deixa mais chamativo é a participação ativa do público, já que todos podem fazer parte da performance.

Para abrilhantar ainda mais a noite, o The Magic Índia traz um dos mais famosos líderes de kirtan do mundo, Indradyumna Swami.

Este enigmático monge fundou seu grupo de kirtan em Paris, França, em 1979. Ao longo de mais de 30 anos, Indradyumna Swami tocou ao redor do mundo, sempre em grandes festivais, e para muitos líderes, como Nelson Mandela.

Mais informações: 8482-0392 – Romero Carvalho

www.festivaldaindia.com.br

http://festivaldaindia.com.br/home.html

terça-feira, 30 de novembro de 2010

Yoga e romance - O yoga é como todos os outros relacionamentos

Quanto mais você se esforça para dar certo, mais recebe de volta. Na verdade, o compromisso é uma das diretrizes essenciais do caminho yogi. O Yoga Sutra de Patañjali ensina que para ser um verdadeiro yogi, é preciso ter uma devoção ardente de práticas diárias de asanas, pranayama (técnicas de respiração) e meditação, bem como as escolhas de estilo de vida disciplinado sobre comer, beber e socializar. Ou, como meu professor gostava de dizer, você deve “praticar como se o seu cabelo estivesse pegando fogo!”.

Praticar regularmente pode ser uma regra exigente, especialmente se você é novo no Yoga. Mas quando estiver experimentando uma sensação de bem-estar, o aumento da flexibilidade será um estímulo nessa etapa. Isso não significa necessariamente que se sinta motivado para se levantar uma hora mais cedo para sentar em meditação todos os dias, ou escolher uma sequência de asanas durante o jantar com os amigos.

No momento em que conheci meu marido, ele me fez rir, e depois de cada encontro não podia esperar para vê-lo novamente! Mas demorou um pouco para sentir o tipo de “até que a morte nos separe”, ou seja, o compromisso que temos agora. Ter essa sensação no começo de namoro teria sido estranho, assustador, intenso e inadequado.

O nome em sânscrito para o compromisso com a prática do Yoga é tapas, que geralmente é traduzido como “disciplina”. Mas é uma disciplina de opção, não algo para forçar a si mesmo em um ritmo anormalmente rápido. Seu relacionamento com o Yoga pode ser como um romance que primeiro acende uma chama em seu coração, depois consome todo o seu tempo, e um dia você assume como o papel de companheiro ao longo da vida. Você confia na sua prática, e mesmo assim ela o surpreende. Pode não estar apaixonado pelo Yoga depois da primeira vez em que fez a postura do cachorro, mas com o tempo vai se lembrar desse momento, irá pensar em como se sentiu bem no final da sua aula e ficará ansioso para a próxima prática exatamente da maneira como eu esperava para ver meu marido quando ainda estávamos namorando. Muitas vezes, quando as pessoas aprendem sobre tapas, sentem-se obrigadas a adotar regras diariamente antes mesmo de descobrir o que o Yoga significa nas suas vidas. Às vezes, essa boa intenção cria muita pressão e pode estressá-lo. Em vez disso, vá devagar, um asana por vez. Saboreie cada sessão de prática e faça apenas o suficiente para sentir vontade de mais um pouco.

Dessa forma, o fogo de tapas vai crescer dentro de você, tornando-se um poderoso parceiro em seu caminho.

Cindy Lee, escritora, artista e fundadora do Om Yoga Center em Nova York

terça-feira, 23 de novembro de 2010

DECLARAÇÃO DE LIBERDADE


Se alguma coisa eventualmente te limita ou aprisiona,
declare para si mesmo sua liberdade a partir de agora.
Não há nada no mundo: nenhuma pessoa, condição ou
circunstância que possa tirar a liberdade que está em
seu espírito.
Em vez de desejar pela liberdade, viva a vida de uma
forma diferenciada desde já:
Você é livre.
Livre para mudar seu pensamento,
Livre para mudar seu ponto de vista sobre a vida,
Livre para ser tudo que você deseja ser.
Faça esse dia o dia da liberdade, liberdade
espiritual.
Declare-se livre da ansiedade e do medo, livre de 
qualquer crença ou limitação.
Swami Satyananda Saraswati

Alívio ao estresse

Nossa sociedade, além de sedentária, é estressada. O Yoga e suas escolas constituem ferramentas muito eficientes para combater os excessos do estresse. Há algo terapêutico em se observar, alongar, alinhar, respirar e se exercitar. Uma aula que foque em movimento, alinhamento e um progressivo relaxamento ao final pode melhorar nossa saúde e nos fazer lidar melhor com as demandas da vida.

Pedro Bara Zanotto

quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Harmonia Interna

Se estabilidade é algo que você se esforça muito para conseguir, tente fazer diferente: deixe que o equilíbrio vá ao seu encontro.

No livro Luz na Vida (Summus Editorial), B. K. S. Iyengar diz que a prática física do Yoga cria uma base para uma vida equilibrada. Quando você aprende as posturas, pode saber mais do que simplesmente formas físicas. Aprende a ficar calmo, porém alerta, não importa o quanto à postura seja desafiante. Quando você for capaz de manter o senso de presença e estabilidade em qualquer asana, o que Iyengar chama "esteja aqui e agora", descobrirá que é capaz de encarar qualquer situação com equanimidade. Fazendo asanas com senso de alerta e relaxamento, nós tornamo-nos brilhantes.

Aprender a ficar estável e calmo fisicamente torna-se um catalisador para manter equilíbrio mental e emocional.

Leslie Peters (foi o diretor executivo do Instituto Iyengar Yoga de Los Angeles de 1993 a 2004)

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

VOCALIZAÇÃO DO MAHA MRITYUNJAYA MANTRA

Caros amigos,

Estaremos vocalizando o Maha Mrityunjaya Mantra dia 25/11, às 20:45, logo após a prática do Yoga.

Através da vocalização deste Mantra específico temos a oportunidade de oferecer vibrações de saúde física, emocional e mental a outras pessoas.

ESTEJA CONOSCO!!!!!

OM TRAYAMBAKAM YAJAMAHE


SUGANDHIN PUSHTIVARDHANAM


URVARUKAMIVA BANDHANAM


MRITIOR MUKSHYA MAMRITAT


OM SHANTI SHANTI SHANTI

Prece do Yogi - A devoção no caminho da paz

Senhor, estou aqui para adorar-Te em todas as imagens; nos santos de todas as religiões; em catedrais, sinagogas, capelas, mosteiros, mesquitas, terreiros; em ladainhas, terços, mantras, pujas, missas, rituais e ofícios; em todos os altares; nas florestas, nas praias, nas ruas, nas casas, nas estradas, nos corações, em sorrisos e lágrimas, em todos em tudo...

Vem ajudar-me, dando pureza, infinito, eternidade e universalidade a meu amor.

Eis-me aqui, Senhor Jesus, Senhor, Buda, Maitreya, Senhor Krishna, Sai Baba, Maria de Nazaré, Ramakrishna, Babá-U-Lláh, Inayt Khan, Sankara, Ramanuja, Ramana, Santa Teresa..

Eis-me aqui todos os Avatares, Rishis, Siddhas, Gurus, Mahatmas, Hierarcas, Santos conhecidos e desconhecidos.

Quero aprender o Amor que lierta.

Aqui estou, Senhor Supremo, para que ajudes a vencer a frustradora ignorância; a afastar ilusões, enganos e encantos; a afastar-me dos opostos obsedantes, a retirar a venda de meus olhos...

Já não me satisfaz a Verdade que liberta.

Eis-me aqui. Senhor, como instrumento impessoal. Querendo apenas servir. Lança mão de mim em teu divino agir.

Quero aprender a empreender o Agir que liberta.

Faz de minha mente, meu Deus, o teu sacrário.

Que Tua Paz a domine. Que Tua Luz a ilumine.

Diviniza, Senhor, minha mente.

Eis-me Senhor.

Tu és eu. Eu sou Tu.

Prof. Hermógenes, Yoga, Caminho para Deus, Introdução.